Minuten in actieve zones
De nieuwste tracker van Fitbit komt met alle functies die je er tegenwoordig op mag verwachten. Zo heeft het kleine apparaatje onder andere een ingebouwde gps, kun je het koppelen aan Spotify en meet het continu je hartslag. Met de nieuwste functie ‘minuten in actieve zones’ meet je de tijd die je in elke hartslagzonde doorbrengt. ‘Omdat activiteiten er voor iedereen anders uitzien, heeft Fitbit minuten in actieve zones ontwikkeld om je te helpen begrijpen hoe je activiteit bijdraagt aan je algehele gezondheid, naast het aantal stappen dat je zet’, lezen we in het persbericht. We weten natuurlijk allang dat de trackers anno 2020 veel meer zijn dan stappentellers, maar dit klinkt wel echt als een functie met toegevoegde waarde.
Je hartslag wordt 24/7 gemeten en ingedeeld in actieve zones. Elke minuut aan beweging levert je punten op. 1 punt voor gematigde activiteit, zoals wandelen en 2 punten voor beweging in de cardio- en piekzones. In de Fitbit-app kun je een gedetailleerd overzicht zien van je hartslagzones, inclusief de voortgang van dagelijkse en wekelijkse doelen.
Ingebouwde gps
Dit is de eerste tracker van Fitbit met ingebouwde gps en daardoor kun je je telefoon gewoon thuis laten als je buiten een workout doet. Je kunt het nu dus ook prima gebruiken tijdens het hardlopen. De gps start automatisch als je begint met rennen en pauzeert als je stopt. Tijdens je run zie je realtime je tempo en afstand. Als hardloper kan ik beamen dat die dingen essentieel zijn om te zien tijdens je workout. Zodra je klaar bent synchroniseer je de tracker met de app, zodat je alle details kunt bekijken.
