Lifestyle23.09.2022

​Deadlines op je werk. Hoe ga je ermee om?


Niemand houdt van deadlines. Ze poppen eigenlijk altijd ongevraagd op in je achterhoofd, geven je stress en maken het moeilijk om je op iets anders te concentreren. Maar helaas horen deadlines nu eenmaal bij het leven of we dat nu leuk vinden of niet. Voor sommige kan een deadline een enorme bron van stress en angst zijn. Maar gelukkig er zijn manieren om met deadlines om te gaan zodat het een stuk minder ontmoedigend is.

Creëer fijne (werk)omstandigheden

Misschien komt het voor dat je jouw werk op kantoor niet afkrijgt binnen de werktijden en neem je het een en ander wel eens mee naar huis. Werk je thuis regelmatig nog tot laat door? Dan is het belangrijk dat de omstandigheden prettig zijn om in te werken. Een goede comfortabele werkplek, maar ook het hebben van goede verlichting is ontzettend belangrijk voor de productiviteit. Zoek dus goed uit onder welke omstandigheden jij het meest productief bent en probeer dit zoveel mogelijk te toe te passen in je eigen huis of op je kantoor.

Gun jezelf af en toe een pauze

Het klinkt misschien onlogisch, want een deadline betekent vaak hard en tot laat doorwerken om het op tijd af te krijgen, maar probeer af en toe eens wat pauzes te nemen om je hoofd leeg te maken. Op die manier kun je wat van de stress verlichten en houdt het je scherper. Zo ben je een stuk productiever, waardoor je vaak meer werk kan verzetten in soms zelfs minder tijd. Dus het inlassen van een kleine pauze hier en daar kan je op lange termijn veel productiviteit en minder stress opleveren, waardoor een deadline op een fijne manier toch haalbaar wordt.

Maak een goede planning

Het is natuurlijk ontzettend belangrijk om op tijd te beginnen. Stel je werk niet uit tot het laatste moment, maar probeer de taak direct op te pakken. Probeer de taak ook in kleinere stukjes op te delen en maak een overzichtelijke planning. Dan voelt het minder ontmoedigend en kun je beter op schema blijven.

Stel jezelf een persoonlijke deadline die eerder is dan de uiteindelijke deadline. Dit geeft je een buffer voor het geval er iets misgaat en heb je misschien nog wat tijd en ruimte over voor eventuele laatste aanpassingen.

Met deze tips wordt het omgaan met deadlines hopelijk wat gemakkelijker. Vergeet niet te ademen en af en toe wat rust te nemen. Succes!

Verder lezen over Health

​Zo vind je een goede bureaustoel

Het is zover: je gaat je eigen kantoor maken. Of je bureaustoel heeft het simpelweg begeven en het is na al die jaren tijd voor een nieuwe. Wat de reden ook is, het uitzoeken van een bureaustoel heb je niet in een paar k...

Lifestyle21.03.2024

​Zo vind je een goede bureaustoel

4 redenen om dagelijks zink supplementen te slikken

Met een goed, gevarieerd voedingspatroon zou je alle voedingsstoffen binnen moeten krijgen. Toch kan het zijn dat je lichaam een tekort aan een bepaalde voedingsstof ervaart. Een tekort aan zink merk je bijvoorbeeld aan...

Lifestyle22.02.2024

4 redenen om dagelijks zink supplementen te slikken

Onderzoek naar ons eetgedrag: nieuwe week begint gezond en eindigt met pizza of frituur

Als het gaat om ons avondeten, is Nederland graag goed voorbereid. Het merendeel van de Nederlanders (44%) koopt boodschappen meerdere dagen vooruit en bepaalt zelfs van tevoren wat elke dag gegeten wordt. Dit blijkt uit...

Food14.11.2023

Onderzoek naar ons eetgedrag: nieuwe week begint gezond en eindigt met pizza of frituur

Tongbeslag goed aanpakken, zo doe je dat

Een witte tong hebben is niet fijn. Dit kan diverse oorzaken hebben en bij veel mensen ligt het eraan dat je je mond, inclusief tong, niet goed schoonhoudt. Ook bij rokers of bij mensen die bepaalde medicijnen slikken of...

11.04.2022

Tongbeslag goed aanpakken, zo doe je dat

Wandelen is inmiddels een populaire hobby: 5 tips voor een geslaagde wandeling

Wandelen doen we massaal sinds de uitbraak van het coronavirus. Het is een van de weinige activiteiten die we lange tijd nog wel konden doen, dus trokken we allemaal de natuur in. Je weet inmiddels wel dat je niet de eni...

28.04.2021

Wandelen is inmiddels een populaire hobby: 5 tips voor een geslaagde wandeling

Ken jij de luxe boxen van House of Treats al?

Boxen zijn al een aantal jaar helemaal in. Consumenten vinden het leuk om steeds weer verrast te worden met een box gevuld met de mooiste producten en/of diensten. De inhoud van de luxe boxen van House of Treats zijn hee...

Lifestyle20.04.2021

Ken jij de luxe boxen van House of Treats al?

​10x energie zonder koffie te drinken

Koffie is een ideale manier om je energiepeil op te krikken. Ben je wel érg afhankelijk van je bakkie troost of wil je wat minderen met cafeïne? Dit zijn tien manieren om meer energie te krijgen zonder koffie: 1. Zorg...

Food08.02.2021

​10x energie zonder koffie te drinken

Origineel idee: een hart lopen op Valentijnsdag

Nog maar een kleine twee weken tot het Valentijnsdag is. De dag van de liefde. Een ideale dag om iemand de liefde te verklaren. Of dat nu je partner is of (nog) niet. We weten inmiddels dat je rond deze 'dag van de liefd...

01.02.2021

Origineel idee: een hart lopen op Valentijnsdag