Muziek maakt je gelukkig en versterkt emoties

Muziek maakt je gelukkig en versterkt emoties

Vorig artikel Volgend artikel

Het verbaast ons niet: muziek versterkt je stemming. Dit blijkt uit het onderzoek Motion vs. Music, waarin is gekeken naar het verband tussen emotie en muziek. Dit onderzoek is uitgevoerd onder Europeanen en maar liefst 58% geeft aan dat ze zich tijdens de pandemie bedrukter dan ooit voelen. Maar 72% geeft ook aan dat muziek hen door een moeilijke periode heeft geholpen. Muziek maakt ons soms blij, maar kan ook nostalgie en verdriet oproepen. Het onderzoek onthult het verbazingwekkende effect van muziek op ons dagelijkse leven en hoe het ons lichamelijk en psychologisch meer beïnvloedt dan we ons realiseren.

Wetenschappelijke studies bewijzen dat muziek een instrument kan zijn dat onze stemming regelt, waarbij het tempo een grote invloed heeft op onze emotionele respons. Tonen in majeur en in mineur kunnen onze stemming van vrolijk in somber veranderen.

Droevige muziek kan ons door moeilijke tijden helpen. De meest intense emotionele reacties, zowel blije als droevige, ontstaan wanneer twee opeenvolgende tracks emotioneel met elkaar contrasteren. Als je dus muziek wilt gebruiken om je op te vrolijken en energie te geven, moet je een muzikale sandwich samenstellen. Speel een song die je droevig maakt en meteen daarna een tweede die je vrolijk, positief en optimistisch maakt. Op die manier zal de tweede, positieve track nog veel meer impact hebben.
- Dr. David Lewis van Mindlab Internationa

Muziek en herinneringen

Jij koppelt ongetwijfeld ook muziek aan herinneringen. Dat ene nummer hoorde je altijd in die bar waar je kwam of doet je denken aan een zonnige vakantie in Frankrijk. Uit het onderzoek blijkt dan ook dat 88% van de Europeanen zegt dat muziek een belangrijke rol speelt in het ophalen van herinneringen. Gemiddeld luisteren we 285 uur per jaar naar muziek, omgerekend zijn dat 12 volle dagen. Sony heeft op basis van het onderzoek twee video's gemaakt die laten zien wat muziek met ons doet. In de filmpjes worden de nieuwe High-Power Audio Speakers van Sony gebruikt. Maar ook zonder de speakers kun je proberen wat er met jou gebeurt als je de muziek hoort en welke emoties het oproept.

Bekijk eerst de video met een muziektrack met een langzaam tempo, die meer melancholieke emoties zou moeten oproepen: Tails door Jack Chown, The Music Lab.

Speel nu de volgende video af. Deze snellere song moet je blij maken: Gutenmorgen door Jack Chown, The Music Lab.

Effecten die muziek op ons heeft

Wat doet muziek met je lichaam, geest en emoties? In het onderzoek is daarnaar gekeken, net als wat er gebeurt met je geheugen, hartslag, verwijden van pupillen, oproepen van tranen, bevorderen van slaap en creëren van een geluksgevoel.

Top 10 effecten die muziek op ins heeft volgens het onderzoek:

  1. Tranen/verdriet
  2. Beter geheugen
  3. Geluksgevoel
  4. De hartslag vertragen, ontspannen of versnellen
  5. Onze daden beïnvloeden
  6. Vriendschappen en relaties scheppen, zelfs een identiteit creëren
  7. Een ‘genezend’ effect
  8. Helpen om te slapen
  9. De ruggengraat doen tintelen en het haar overeind doen komen
  10. Verwijde pupillen en uitlokking van de ‘vechten of vluchten’-reflex

De twee nieuwe modellen van Sony’s High-Power Audio Systems, MHC-V83D en MHC-V73D, beloven omnidirectioneel geluid en verlichting, hebben een draagbaar ontwerp en bieden ultiem party entertainment. Er zit ook een karaoke-functie op!

We kunnen ons allemaal een moment in ons leven herinneren toen muziek een enorme rol speelde. Ze roept gevoelens en emoties op en neemt ons mee op een reis. 2020 is voor iedereen een moeilijk jaar geweest en met dit rapport en deze video's willen we demonstreren hoe machtig muziek is, en meer mensen inspireren om ze als een positief gegeven in hun leven te gebruiken. Ons gamma High Power Audio Speakers brengt het geluid helder en krachtig tot zijn recht en is ideaal voor mensen die graag samen naar muziek luisteren.
- Angela de Klein, Senior Product Planning & Marketing Manager bij Sony Video & Sound Europe
Irene Boskma

Irene is tekstschrijver en blogger. Naast schrijven vindt ze het leuk om uitgebreid te koken en bakken, hard te lopen en op reis te gaan. Of dat nu korte...

Reageren is uitgeschakeld omdat er geen cookies opgeslagen worden.

Cookies toestaan Meer informatie over cookies