Lifestyle21.07.2025

Waarom deze cafeïnevrije matcha jouw avondritueel verandert

Groene matcha is voor velen dé manier om de dag te starten. Energiek, fris, vol antioxidanten én cafeïne. Wat als je juist rust zoekt? Wat als je ‘s avonds je hoofd leeg wilt maken in plaats van op scherp gezet worden. Voor vrouwen die willen ontspannen na een volle dag is er nu de Blue Matcha Spoon van Spoon Moment. Zacht, blauw en cafeïnevrij.

Soms wil je even niet. Geen prikkels, geen oppeppers maar gewoon een moment voor jezelf. Precies dat moment vangt deze blauwe lepel.

Waarom veel vrouwen slecht slapen

Bo en Nicky, ook wel bekend als de Spoon Sisters, merkten dat hun community steeds vaker sprak over hormonale disbalans, slapeloosheid en avondstress. Niet gek, want volgens de Hersenstichting slaapt 62% van de vrouwen slecht en drinkt 66% vlak voor het slapen nog cafeïnehoudende dranken.

Zelfs die rustige kop thee blijkt dus niet altijd zo’n goed idee. De Spoon Sisters besloten het anders te doen. Ze maakten een zelfzorgdrankje zonder cafeïne met alleen natuurlijke ingrediënten die lichaam en hoofd helpen rust te vinden.

Wat maakt de Blue Matcha Spoon zo bijzonder

De Blue Matcha Spoon is geen gewone mix. Het is een zorgvuldig, samengestelde, 100% natuurlijke blend in een duurzame suikerrietlepel. De ingrediënten zijn speciaal gekozen om je zenuwstelsel tot rust te brengen:

Butterfly pea powder
Valeriaan
Lavendel
Dennenhoning
Boabab
Citroenpoeder en kaneel

Fun fact: voeg een beetje citroensap toe en je drankje verandert van blauw naar paars.

Blue Matcha Spoon

Zo gebruik je de Blue Matcha Spoon in je avondroutine

Het gebruik van de Blue Matcha Spoon is simpel en dat is ook precies de bedoeling. Roer de spoon door warme melk voor een blue matcha latte of meng met koud water voor een iced blue tea. Zin in iets anders? Blend hem door je smoothie of je yoghurt.

Elke lepel bevat slechts 25 calorieën, is 100% natuurlijk en cafeïnevrij. Perfect voor elk avondritueel, of je nu net je kinderen in bed hebt gelegd of even wil ontsnappen aan de dag.

Meer dan een drankje

In een wereld waar alles snel moet is een moment van rust een daad van zelfliefde. De Blue Matcha Spoon helpt je vertragen zonder poespas. Geen supplementen of slaapmedicatie, maar gewoon een warm kopje ontspanning in je hand.

Voor vrouwen die bewust omgaan met hun energie. Voor iedereen die verlangt naar meer rust. Dit is jouw alternatief en het smaakt heerlijk!

Bente is blogger en contentmarketeer voor StyleCowboys. Daarnaast houdt zij zich bezig met social media, social media advertising en seo. In haar vrije tijd is ze graag aan het sporten.

Deel dit artikel

Verder lezen over Lifestyle

Acht spelletjes die voor extra gezelligheid zorgen tijdens de kerst!

Kerst is hét moment voor goede kerst spelletjes aan tafel. In dit artikel vind je acht populaire spellen. Van 30 Seconds (ook Junior) en Hitster tot Codenames, Just One, Keer op Keer, Weerwolven en Skip-Bo. Deze spellen zorgen voor extra gezelligheid, veel gelach en precies de juiste kerstsfeer.

Lifestyle05.12.2025

Acht spelletjes die voor extra gezelligheid zorgen tijdens de kerst!

E.L.F. HOLY-DAY GRAILS: de ultieme glow die jouw feestdagen laat stralen

De e.l.f. HOLY-DAY GRAILS collectie draait om een toegankelijke, feestelijke glow voor de hele maand december. Van de Halo Glow Family met skin tint, liquid filter en nieuwe highlighters tot de virale Power Grip Primer, verzorgende Glow Reviver Lip Oils en Melting Lip Balms en de Lash XTNDR Mascara met tubing technology. Alle producten zijn vegan, cruelty-free en betaalbaar, verkrijgbaar bij Kruidvat, Trekpleister, Etos en online.

Lifestyle04.12.2025

E.L.F. HOLY-DAY GRAILS: de ultieme glow die jouw feestdagen laat stralen

Surprise stress? Met deze ideeën maak je dit jaar wel iets origineels

5 december komt eraan en dat betekent weer surprises maken. Het blijft elk jaar een gedoe. Je wilt iets origineels verzinnen, maar na drie rondes surprises is je creatieve voorraad wel zo’n beetje leeg. Je bladert door oude foto’s, zoekt inspiratie op Pinterest, maar alles voelt of te ingewikkeld of al te vaak gedaan. In dit blog krijg je praktische, creatieve en haalbare ideeën die je direct kunt gebruiken. Geen ingewikkelde bouwprojecten, maar verrassingen die indruk maken en toch te doen zijn.

Lifestyle19.11.2025

Surprise stress? Met deze ideeën maak je dit jaar wel iets origineels

De zes geuren die jij moet hebben voor de feestdagen!

De feestdagen vragen om geuren die sfeer en herinneringen oproepen. In dit artikel ontdek je zes parfums die daar perfect bij passen: warme klassiekers, frisse favorieten en elegante verrassingen voor zowel mannen als vrouwen. Van het romige This is Her! van Zadig Voltaire tot het subtiele Red Temptation Sandalwood van Zara en de iconische 1 Million van Paco Rabanne. Elk parfum vertelt zijn eigen verhaal, ideaal om te dragen of cadeau te geven tijdens de feestdagen.

Lifestyle13.11.2025

De zes geuren die jij moet hebben voor de feestdagen!

PostNL en de Efteling brengen betovering tot leven met de decemberzegels

Er is iets magisch aan het ontvangen van een kaartje in december. Een kerstwens op papier, in plaats van een digitale melding. Vaak ook écht met aandacht geschreven. Dit jaar krijgt dat kleine gebaar een extra vleugje betovering. PostNL en de Efteling hebben namelijk de handen ineengeslagen voor de decemberzegels van 2025, en die zijn sprookjesachtiger dan ooit.

Lifestyle12.11.2025

PostNL en de Efteling brengen betovering tot leven met de decemberzegels

Negen op de tien Gen Z’ers ervaart microstress

Dat de druk op Gen Z hoog is wisten we al. Uit het onderzoek dat Mars Wrigley liet doen door PanelWizard onder 1.047 Nederlandse jongeren tussen de 13 en 27 jaar kwam iets naar voren dat nog preciezer is dan ‘’druk’’, namelijk microstress. Het zijn niet de grote burn-outverhalen, maar de kleine prikkels die je gedurende de dag krijgt die samen tóch voelen als een hele hoop. Denk aan een onverwachte toets of een verzoek van je baas. Bijna negen op de tien jongeren maakt dit regelmatig mee en een kwart zelfs dagelijks, best veel als je het mij vraagt.

Gezondheid04.11.2025

Negen op de tien Gen Z’ers ervaart microstress

Waarom bedrijven de feestdagen niet mogen vergeten!

Kortingen, acties en gratis spullen weggeven. Veel ondernemers vinden het maar onzin en doen liever niet mee met de gekkigheid van dagen als Black Friday of de feestdagen in december, maar hierdoor laat je al snel veel kansen liggen. Veel merken zorgen juist voor speciale kerstcadeaus, brengen nieuwe lijnen uit en ook adventskalenders zijn niet meer weg te denken. Natuurlijk allemaal wel met een bepaalde korting of met een extraatje.

Lifestyle20.10.2025

Waarom bedrijven de feestdagen niet mogen vergeten!

MAC tilt kerstcadeaus naar een oogverblindend niveau

MAC Holiday Collection 2025 levert limited-edition glamour in mintgroen met Jelly Shine Eye Shadow, Bounce & Gleam Highlighter, Sugar Crystal Lip Oil Stick, Lipglass Air en MACximal Sleek Satin Lipstick, plus kant-en-klare cadeausets voor een snelle switch van dag- naar avondlook. Tegelijk lanceert MAC Dazzle & Shine met Dazzleshadow Liquid, DazzleLips Crayon en vernieuwde poederoogschaduws voor langdurige metallic glans.

Lifestyle17.10.2025