Irene is tekstschrijver en blogger. Naast schrijven vindt ze het leuk om hard te lopen en de wereld rond te reizen. Of dat nu korte of lange trips zijn, een verre reis of een bestemming in eigen land. Ze leest dan ook veel reisverhalen om inspiratie op te doen en schrijft graag haar eigen belevenissen op. Omdat ze vindt dat elke plek iets bijzonders heeft, reist ze voor Travelvalley overal naartoe. Ook in haar vrije tijd ontdekt ze graag de wereld en af en toe gaat ze een tijdje weg om als digital nomad vanaf de andere kant van de wereld te werken.
Een paar jaar geleden kon je niet om de #fitgirl trend heen. Op Instagram zag je het ene na het andere ‘perfecte’ lijf voorbijkomen. Gehuld in een sportoutfit of bikini zagen we vrouwen trots hun lijf showen. Vooral voor jonge meiden waren zij een inspiratie. Natuurlijk moesten de meeste van deze vrouwen keihard werken voor zo’n lijf en drong de laatste jaren langzaam maar zeker het besef door dat we natuurlijk ook gewoon trots mogen zijn op het lijf dat we hebben. De #bodypositivity trend werd geboren en dat kunnen we alleen maar toejuichen!
Body positivity op social media
Op social media, vooral op Instagram, staan steeds meer vrouwen op die trots hun lijf laten zien. Eindelijk zien we niet alleen maar fitgirls en boys in onze tijdlijn, maar ook lichamen waarmee we ons kunnen identificeren. Een realistischer beeld van de werkelijkheid dus. Ook Linda de Mol, die al jaren worstelt met haar zelfbeeld en gewicht, durft op 55-jarige leeftijd trots te zijn op haar lijf en prijkt in bikini op de cover van haar eigen tijdschrift. Ze roept andere vrouwen op om zich niet langer te schamen voor hun lijf en deze zome in badpak of bikini een foto van zichzelf te delen op social media.
5 body positivity accounts om te volgen op Instagram
Gelukkig posten steeds meer grote sterren, BN’ers en influencers realistische foto’s op Instagram. En dat is fijn om naar te kijken, want elk lijf mag er zijn en we hebben allemaal onze onzekerheden. Daarom geven we je 5 tips voor body positivity accounts om te volgen op Instagram. Vrouwen in alle soorten en maten die ons positieve energie geven én trots hun lijf durven te laten zien.
Miljuschka WItzenhausen
Miljuschka mag zeker niet in deze lijst ontbreken. De presentatrice en TV-kok houdt van eten, heeft een prachtig lichaam en wil dat iedereen net als zij trots is op zijn of haar lijf. Ze postte hierover al eerder op Instagram en riep iedereen op om de #eerlijkefoto te gebruiken. Die hashtag ging binnen no-time viral. We volgen Miljuschka ook graag om haar (h)eerlijke eetfoto’s trouwens, dus nog een reden om deze mooie dame nu te gaan volgen op Instagram!
Nikkie de Jager
YouTube-ster en Nikkie de Jager kennen we van de heerlijke video’s die ze op haar kanaal NikkieTutorials uitbrengt. De prachtige vrouw weet hoe ze moet contouren (hopelijk krijg ik die skills ooit nog onder de knie), maar is ook zelfverzekerd om zonder make-up op Instagram te verschijnen. Nikkie verdient zeker een plek in deze lijst!
Ashley Graham
Ashley was een van de eerste plus-size modelen die grote merken aan zich wist te binden. Ze is heel mooi, maar heeft geen standaard modellenmaatje én is fijn om te volgen op Instagram. Een paar maanden geleden is ze moeder geworden en haar worstelingen deelt ze eerlijk met haar volgers. Net als haar lijf na de bevalling. Een fijn account voor je dagelijkse portie body positivity!
The Curvy Chapter
Saskia Oliveira is eigenaresse van de gelijknamige blog en deelt inspirerende foto’s en teksten op heer Instagram feed. In haar bio lezen we: “Bepo fashion activist who stands for more diversity. As I travel the world I speak through my fashion sense about everything I stand for.” Saskia laat zien wie ze is en voorziet ons van fijne outfit-inspiratie.
Rianne Meijer
Rianne heeft humor en schrikt er niet voor terug om zichzelf te laten zien in poses die niet echt veel voor haar ‘doen’. Verwacht samengeknepen billen waarin ze gewoon laat zien dat ook zij putjes heeft en onderkinnen bij de kapper. Wij kunnen hard lachen om haar posts en stories. Bonus: Rianne heeft een heel schattige hond!
Trots op je lichaam
We zijn benieuwd of we deze zomer meer vrouwen trots hun lijf zien showen op Instagram. Perfect zijn we niet, maar mooi wel! Gelukkig verschuift Instagram steeds meer van het laten zien van perfecte plaatjes naar eerlijke foto’s. We like!
Bonus tips voor body positive accounts om te volgen op Instagram:
- Jill Kortleve -> @jilla.tequila
- Lizzo -> @lizzobeeating
- Joann van den Herik -> @joannvdherik
- Em Ford -> @mypaleskinblog
Verder lezen over Instagram
Lifestyle14.07.2021
Check it out: 5 instagramaccounts vol prachtige historische foto’s
Lifestyle12.10.2020
Rotterdamse rapper Winne zorgt voor verbinding met AR-filter
"Mijn pen verbindt die werelden"Lifestyle29.09.2020
Het is weer dierendag: dit zijn de 10 leukste en populairste dieren op Instagram
Lifestyle18.08.2020
Dit zijn de 10 leukste influencers van dit moment!
Volg jij ze al?Lifestyle15.07.2020
Dit zijn de Nederlandse merken en bedrijven die het beste scoren op Instagram
Food12.07.2020
Het Instagram account Rate My Craving probeert bizarre eetcombinaties uit
Wat is jouw guilty pleasure?Lifestyle23.06.2020
Meer volgers op Instagram? Dit zijn de nieuwste tips & trucs!
Lifestyle18.06.2020
Perfecte foto’s voor je feed maak je in het Instagram museum The Upside Down in Amsterdam
Verder lezen over Lifestyle
Fashion01.05.2024
Dit is de nieuwe Reef collectie, al meer dan 40 jaar geïnspireerd door surfcultuur
Automotive07.11.2023
De designcultuur van Hyundai ligt in Seoul gewoon op straat
Fashion06.09.2022
Zo kies je je eerste, luxe horloge uit
Living18.11.2021
De mooiste raambekleding voor jouw woonkamer
Lifestyle23.07.2021
Wat is de perfecte lingerie voor een eerste date?
Lifestyle21.07.2021
Louis Vuitton komt met wel heel exclusieve speaker
Vooral het prijskaartje is magischFashion18.07.2021
5 herkenbare ondergoed frustraties
Lifestyle14.07.2021