Relaxed achter je computer zitten met een beeldschermbril

We spenderen tegenwoordig steeds meer tijd met onze laptop, tablet of smartphone. Bij ons op de redactie gaat het er helemaal heftig aan toe: sowieso meer dan acht uur per dag achter de computer en ’s ochtends en ’s avonds zijn we ook verstrengeld met onze smartphones. Want als er iets gebeurt op social media, moeten we dat natuurlijk wel zien!

Als je regelmatig achter de computer zit, is een beeldschermbril de ideale manier om je ogen wat rust te geven. En dat is wel nodig. Ik kom namelijk geregeld thuis met hoofdpijn door de vele uren die ik naar mijn beeldscherm zit te staren. Gelukkig is daar tegenwoordig een speciale bril voor, namelijk de beeldschermbril. Een beeldschermbril geeft optimaal zicht op beeldschermafstand en hiermee voorkom je ook hoofd-, nek- en schouderklachten. Dit zijn veelvoorkomende klachten bij kantoorbanen en als je een bril hebt waarmee je goed naar je scherm kunt kijken, hoef je je niet in rare houdingen te wurmen om alles op je scherm goed te zien. Al bij een lichte leescorrectie kost het scherp zien op een dergelijke afstand al extra inspanning en hierdoor kun je de verkeerde houding aannemen en dat is niet de bedoeling!

Wat is een beeldschermbril?

Een beeldschermbril is een multifocale bril voor dichtbij en midden-ver. Onderin het glas zit een leesdeel voor dichtbij en helpt je bij het kijken op je toetsenbord of het lezen van documenten of tekst op je smartphone. Het middendeel van het glas is bedoeld voor beeldschermafstand en afhankelijk van je wensen kan er bovenin het glas een extra kijkdeel worden toegevoegd voor een afstand van 4 meter, zodat je bijvoorbeeld ook een presentatie goed kunt volgen. Handig!

Voor wie is de beeldschermbril geschikt?

Een beeldschermbril is geschikt voor iedereen die veel achter een computer zit. Heb je bijvoorbeeld een kantoorbaan? Dan is een beeldschermbril misschien wel iets voor jou. Voor mensen met een leesondersteuning of multifocale bril zorgt de beeldschermbril voor extra kijkcomfort, maar ook mensen zonder bril kunnen baat hebben bij een beeldschermbril. Dus draag je alleen een bril voor veraf of heb je helemaal geen bril? Ook dan kun je veel comfort ervaren door het dragen van een beeldschermbril. Je ogen zullen veel minder moe worden, omdat je je gemakkelijker kunt focussen op het scherm en je niet hoeft in te spannen bij het kijken.

Beeldschermbril of multifocale bril?

Een beeldschermbril is handiger dan een leesbril of multifocale bril als je veel tijd achter je beeldscherm spendeert. Een leesbril geeft namelijk maar zicht op 30 tot 40 centimeter, terwijl je beeldscherm zich op een afstand van 50 tot 100 centimeter bevindt. Met een beeldscherm is je zicht tot 2 meter. Dat wil zeggen dat je met de beeldschermbril optimaal zicht hebt op je beeldscherm. Door de licht vergrotende werking van een beeldschermbril hoef je je niet in te spannen bij het kijken op je scherm. Als je vaak hoofdpijn of schouder- en nekklachten hebt nadat je lang achter een scherm hebt gezeten, zou je echt eens moeten kijken of een beeldschermbril iets voor jou is!

Bij Eye Wish Opticiens kreeg ik een oogmeting voor een beeldschermbril. Zodra ik de testbril opgezet kreeg, merkte ik direct verschil. Ik nam plaats achter de computer en alles zag er meer helder uit en de glazen zorgden voor wat meer rust voor mijn ogen. Fijn zeg! En dat terwijl ik niet eens een bril heb. Ik werd goed en professioneel geholpen door de opticien bij Eye Wish Opticiens.

Bij een beeldschermbril hoort natuurlijk ook een montuur. Na de meting kun je stijladvies krijgen in de winkel (link naar artikel stijladvies). Op basis van je gezichtsvorm en een kleuranalyse gaat de stylist samen met jou op zoek naar de perfecte bril.

Ben je benieuwd of een beeldschermbril ook wat voor jou is? Maak dan een afspraak bij een Eye Wish Opticien bij jou in de buurt. Als je vaak achter de computer zit, is dit echt een aanrader!